Die Teilnahme an meinem ersten Marathon in Frauenfeld war ein spezielles Ereignis. Über vier Monate hinweg fokussierte ich mich auf strukturiertes Training und mentale Vorbereitung. Jede Trainingseinheit wurde sorgfältig geplant, wobei ich besonderen Wert auf die Kombination von Ausdauer- und Krafttraining legte.
Während die ersten 28 Kilometer am Renntag planmässig verliefen, stellten die folgenden Kilometer meine Ausdauer und meine Muskeln auf die Probe. Müdigkeit und Erschöpfung setzten ein, doch ich rief mir meine Trainingsstunden und das gesetzte Ziel ins Gedächtnis zurück. Die monatelange Vorbereitung und die Unterstützung der Zuschauer halfen mir, das Ziel zu erreichen. Der Beifall und die Anfeuerungsrufe gaben mir die Energie, die ich in den schwierigen Phasen des Rennens brauchte.
Der Marathon unterstreicht, dass durchdachte Vorbereitung und Konzentration wesentliche Bausteine für sportliche Erfolge sind. Dieses Erlebnis hat meine Überzeugung gestärkt, dass mit der richtigen Einstellung, Entschlossenheit und Vorbereitung jeder seine persönlichen Grenzen überwinden und bemerkenswerte Leistungen erzielen kann.
Alles ist möglich!