20 Days
Das Handbuch für Ihren Erfolg.
Über 20 Days
20 Days - In drei Wochen zum Erfolg
Ein Buch für Struktur und Disziplin im Umgang mit alltäglichen Herausforderungen.
20 DAYS
20 Days - Master your mind and change your life
20 Days ist Ihr Schlüssel, um Kontrolle über Ihr Leben zu erlangen und Ihre Ziele zu erreichen. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Gewohnheiten verändern, Ihre Konzentration verbessern, Ihr Smartphone-Verhalten optimieren und durch Sport Ihre Bestform erreichen können - in nur 20 Tagen! Mit unserer Anleitung werden Sie motiviert, Dinge anzupacken und den ersten Schritt in die richtige Richtung zu unternehmen.
20 Days
Leseprobe
Dieser Einblick zeigt Ihnen den einzigartigen Stil und die Gestaltung des Handbuchs, der Sie motiviert, zum Nachdenken anregt und wertvolle Tipps für eine schnelllebige Welt liefert. 20 Days bietet Strategien und Ratschläge, um mit den ständigen Veränderungen in unserer heutigen Gesellschaft Schritt zu halten. Steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Effizienz mit den bewährten Methoden. Erhalten Sie jetzt einen Vorgeschmack darauf, wie dieses Buch Ihr Leben verändern kann.
Autor
Über den Autor
Andy Stieger
Andy beschäftigt sich seit einigen Jahren mit verschiedenen Themen wie Sport, Charakterbildung und der persönlichen Leistungsbereitschaft. Als Hybridathlet konnte er sich viel Wissen in den Bereichen Ernährung, Mindset, Motivation und Disziplin aneignen. Durch mehrfache Teilnahmen an kompetitiven Rennen (Marathon/Ultramarathon) hat er viel über sich selbst, seine Gedanken und seinen Körper erfahren und möchte diese Erkenntnisse nun mit anderen teilen.
Er hilft anderen Menschen dabei, ihre Träume zu verwirklichen und unterstützt sie bei verschiedenen Herausforderungen. Dabei möchte er als Vorbild für Jugendliche und Erwachsene dienen und ihnen zeigen, dass alles möglich ist, wenn man an sich glaubt. Zudem ist er Offizier in der Schweizer Armee, engagiert sich aktiv in verschiedenen Vereinen und ist für jede sportliche, aber auch berufliche Herausforderung bereit.
20 Days
Gründe für 20 Days
Mentale Unterstützung
20 Days bietet Ihnen praktische Tipps zur Bewältigung von stressigen Situationen und zur Förderung Ihrer mentalen Gesundheit.
Ziele erreichen
Das Handbuch liefert praktische Ratschläge und Techniken, die Sie langfristig umsetzen können, um Ihre Ziele zu erreichen.
Konzentration und Fokus
Die Challenges enthalten bewährte Techniken, um Ihre Konzentration zu steigern und Ihren Fokus zu schärfen.
Gesundheit
20 Days ermutigt Sie, durch gezieltes Training und Sport Ihre körperliche Bestform zu erreichen und Ihre Gesundheit zu verbessern.
Inspiration
Es inspiriert und motiviert Sie, aktiv zu werden und den ersten Schritt in Richtung persönlicher Verbesserung zu machen.
Selbstbewusstsein
Die Challenge unterstützt Sie dabei, Ihr Selbstbewusstsein weiter aufzubauen und selbstbewusst durch das Leben zu gehen.
Starte jetzt!
20 Days ist Ihr Schlüssel, um Kontrolle über Ihr Leben zu erlangen und Ihre Ziele zu erreichen. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Gewohnheiten verändern, Ihre Konzentration verbessern, Ihr Smartphone-Verhalten optimieren und durch Sport Ihre Bestform erreichen können - in nur 20 Tagen! Mit unserer Anleitung werden Sie motiviert, Dinge anzupacken und den ersten Schritt in die richtige Richtung zu unternehmen.
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Master your mind
Change your Life
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